En thérapie brève, nous avons une conviction : vous avez les ressources en vous pour changer.
Ainsi, Franck Contat, Maître-Praticien certifié, vous aidera, en une ou plusieurs séances, grâce à différentes techniques, comme l’hypnose ou bien les protocoles de PNL, à trouver en vous ces ressources, puis à vous aider à les mobiliser.
L’hypnose est une technique éprouvée qui place la personne dans un état de conscience modifiée, état qui vous permettra d’aborder vos questions d’un autre point de vue.
Il est important de garder à l’esprit que – contrairement à une croyance répandue – une personne sous hypnose ne perd jamais le contrôle : à votre tour de tenter l’expérience !
Largement inspirée des techniques d’hypnose, les techniques enseignées par la PNL (programmation neuro-linguistique) s’appuient d’avantage sur le langage, la communication, l’échange.